生活リズムの改善は難しい？

一般的には、生活リズムの改善は自分次第と言われる事があると思います

わが家の生活リズムは

1、旦那さん

2、娘

3、支援者

4、私

優先順位をつけるとしたら、こんなところでしょうか

私が娘の用事をしていても、旦那さんが横から何かを言うと

そちらに優先的に。

私の用事をしていても、娘が横から何かを言うと優先はそちらに

家にいてトイレ時間でさえも自分のタイミングで行けないというわが家…

外から見れば何故？といったところでしょう

もう、ずっとこんな感じです

自分の時間は全ての人の優先が終わって

無理矢理、自分のしないといけない事を

こじ開けて、そこにあったものを

他の時間に詰め込む

まともに病院受診や、治療も出来てないので

もう、半ば治療すら諦めてます

そんな今日もワンオペ育児をしながら

おかし、デザートを数分起きに言われ

イライラを募らせておりました

5歳の娘には約束はあってないもの

ルールはあってないもののようです

私以外のみんなはOKとしているという事なので

それに従っているんでしょう

完全育児気力喪失状態です

ワンオペの周りに味方のいない育児は

完全に精神的にも身体的にも、気力的にも限界はつきものです

皆さんは決して孤独な育児はしないでくださいね

今の時世は事件、事故

多発な世の中ですので…

今日も1日お疲れさまでした

皆さんもお身体にお心にお大事にしてくださいね