イライラ期からの復活？

もうどれくらい、疲労感と激痛発作

不眠生活が続いていたのだろう

毎日、いろんな音や光などにも過敏になり

ストレスからのイライラと自滅モードに入っていた

昨夜の、旦那さんからの発言により

イライラを通り越して

自分を追い詰めて、わざと調理に打ち込んだ

激痛発作がどうの、酷い倦怠感がどうのより

過去からの様々なフラッシュバックから抜け出したかったから…

あのまま抜け出せずにいたら完全に自滅モードのままだった

全身激痛発作は更にアップしたものの

イライラ感からは抜け出せた

明日は、何の支援も入れていないので

とりあえず、休めるだけ休もう

思いっきり休んだら

その後にボチボチする事をしていけばいい

今はとにかく眠る事が優先するべきだろう

頭も腰も激痛でも、出来るだけゆっくりしてみよう

皆さんも、お身体にお心に

お大事ににしてくださいね

今日も一日お疲れさまでした