線維筋痛症と5月病？

このところ全身激痛発作と不眠症が続いております

ここに来て、5月病？なのか脱力感も半端ないです

娘の送り出しが終わると、一気に何もする気力を失い

食事作りも困難になりつつあるこの頃…

何とかやる気を振り絞っては見るものの

冷蔵庫を開けたり閉めたりで

なかなか実行に移せず…

もちろん、作りたいものなどは事前に決めて

お肉の解凍などしてはいる事もありますが

結局、調理に至らず２日後とかに

冷蔵庫と言ってもチルド室だったので

全解凍に至るまでに至らないのが幸いだったので

２日後とかの調理で何とかやり過ごせてますが

あまり、宜しくは無いですよね

何が食べたいとかの意力もかけているので

メニューもこれまでの時期にない

こってり系は無くなってきます

何となく、あっさりサッパリがいくつも並ぶと

物足りない感があるようで

それは食材と調理法で何とかしないとですよね

実質、ヘルパーさんに調理をお願いする事が出来にくくなります

何なら食べれる？が分からないのもあるし

調理法や味付けの好みがちょっと…

この時期は煮物もいらない人が集まっているので

とにかく、作ってもらっても食べないら率が高いのもあり

なかなか頭抱えます。

これから、緊急保護者説明会が保育園であると言うのに

まだ、動く気配のない私…

さぁどうしたものでしょう

とりあえず、ごぼう茶で切り返しましょうかね

ではまた