本当に今日はキツかったです
身体的にも精神的にも。
バタバタ月間なので覚悟はしてましたが
まだまだ中盤なんですよね
明日は、眼鏡の助成手続きの確認等でいろいろ
電話しまくりです
それに重なって私の、
医療費の自己負担額の更新や、手帳の更新なども同時にきたので
まあ、えらいこっちゃですね
頭の中がパニック状態です
確認で電話やわ各、担当の病院や役所の専門課
書類の説明を聞いても全く意味が分からないという
やらなければいけないことなので
一つ一つ、終わらせていきましょう
この書類だけでもパニックなのに
娘の小学校に、上がる時の書類なんてもっとパニックだろな～
今日も1日お疲れ様でした
明日もバタバタですが
少しでも気分の切り替え出来るようにボチボチやります
では、また
線維筋痛症と向き合って 
Maakoさん、おはようございます。ブログを読んでるだけでMaakoさんの苦痛が私に感染してきます。あの倦怠感は本当に苦しいですよね。娘さんの眼科、ご主人さんの晩酌から全てMaakoさんに任せきっりなのが私には辛すぎました。線維筋痛症は、ストレスと疲労、睡眠不足が１番良くありません。それと、線維筋痛症とうつ病は紙一重なので、家事はテキトーに済ませる努力をしてくださいね。あと、昼寝は線維筋痛症にとって良い事なので、家事をする時間を削ってでも昼寝をお勧めします。
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コメントありがとうございますm(*_ _)m
いつもイイネありがとうございますm(_ _)m
いつもKaypinさんのブログに励まされてます
線維筋痛症の事、うつ病の事
同じ苦しみを持つこそ分かり合える事が沢山ありました。
ゆっくり、家事も手抜きしながらお昼寝時間も確保していきますね
本当にありがとうございますm(_ _)m
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